Ingredienser til 4 personer: Rodfrugtsbund: 200g gulerødder 750g beder eller rødbeder 100g persillerod 3 spsk. chiafrø rørt sammen med 9 spsk vand 1 dl mel – kikærte- havre- quinoa- boghvede- 1/2 tsk. salt Peber Pesto To håndfuld frisk basilikum, eller…
Velkommen til Veflinge zoneterapi og massage
Corona åbningen markeres med en dusør: Herunder kan du se hvorfor jeg går meget op i antiinflammatorisk kost. Hvis du kommer med en dejlig plantebaseret opskrift, der ikke indeholder hvedemel, sukker eller mælkeprodukter, giver jeg nemlig én behandling til ½…
Sunde romkugler
Romkugler der er så sunde at jo flere man spiser jo sundere bliver man, og så smager de ovenikøbet fantastisk 🙂 Romkugler: 75 g dadler 75 g svesker 240 g kogte kikærter eller bønner 3 spsk havregryn 2 spsk kakaopulver…
Antiinflammatorisk kost
Her i huset har livet de seneste år været præget af voldsom kræftsygdom hos Bjarne. Vi har taget sygdommen i egen hånd, og spist antiinflammatorisk samt plantebaseret. Det betyder at kosten er centreret om hele uforarbejdede planter, fuldkorn, mad lavet…